คุณแม่ให้นมควรรู้ White Dot คืออะไร ทั้งปวดใจและปวดเต้า

คุณแม่ให้นมควรรู้ White Dot คืออะไร ทั้งปวดใจและปวดเต้า

White Dot หรือ เต้านมอักเสบ คือ การมีจุดขาวคล้ายหนองที่หัวนม

ซึ่งเกิดจากการอุดตันของเศษไขมันหรือเยื่อบุผิวหลุดออกไม่หมด

แต่ไม่ใช่ตุ่มหนอง กลายเป็นตุ่มอุดตันบริเวณรูเปิดของหัวนม

ขนาดของ white dot มักไม่เกิน 1 มิลลิเมตร แต่…สิ่งนั้นเป็นการส่งสัญญาณว่าท่อน้ำนมของคุณแม่กำลังมีการอุดตันเกิดขึ้นไหลน้ำนมไม่สะดวก และหากปล่อยทิ้งเอาไว้อาจจะทำให้เต้านมเกิดอาการบวมแข็งบวมและอักเสบขึ้นได้
.
วิธีการรักษา
เบื้องต้นให้คุณแม่ใช้นิ้วรีดน้ำนมออก จะสังเกตได้ว่า หากเราใช้นิ้วมือ 2 นิ้ว คือ นิ้วโป้งและนิ้วชี้รีดน้ำนมโดยรีดจากบริเวณลานนมน้ำนมจะพุ่งออกมาได้ดี การใช้เครื่องปั๊มนมเพียงอย่างเดียว อาจเอานมออกได้ไม่เกลี้ยงเต้า
.
วิธีป้องกันการเกิด White Dot
1. ควรฝึกวิธีบีบเต้าให้เกลี้ยงด้วยมือ และ การทำจี๊ดที่หัวนม
2. คุณแม่ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีรสหวาน มีปริมาณไขมันมากๆ
3. ดื่มน้ำให้เพียงพอ
4. ไม่ใส่เสื้อชั้นในที่คับแน่นจนเกินไป ทำให้น้ำนมไหลเวียนได้ไม่สะดวก หรือใส่เสื้อชั้นในที่หลวมไม่กระชับ ทำให้เต้านมหย่อนคล้อย กดทับท่อส่งน้ำนม
5. ใช้ Brusta เป็นเครื่องปั๊มนมที่ได้มาตรฐานสากล มีโหมดรีดนมค้างเต้าและมีประกันให้คุณแม่นาน 2 ปี

 

ใส่ความเห็น