ประโยชน์ของนมแม่ กับ การเลือกใช้เครื่องปั๊มนม

ไขข้อสงสัย ทำไมเครื่องปั๊มน้ำนมถึงสำคัญ 

ในยุคที่ต่างฝ่ายต้องช่วยการทำงานเนื่องจากค่าครองชีพต่าง ๆ ยังคงสูงขึ้นเรื่อย ๆ ทำให้เวลาในบ้านของคุณพ่อคุณแม่มือใหม่นั้นลดลง บ้างก็ต้องฝากเลี้ยงดูเด็ก ๆ ไว้กับคนในครอบครัว ญาติ หรือจ้างพี่เลี้ยงซึ่งสิ่งหนึ่งที่คุณแม่หลายท่านยังคงกังวลคือการให้นมบุตรเนื่องจากค่อนข้างมีเวลาจำกัดและต้องเดินทางไปทำงานนอกบ้าน การหาตัวช่วยอย่างเครื่องปั๊มน้ำนมจึงเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกสำคัญ แต่ถึงอย่างไรก่อนจะใช้ก็ควรเรียนรู้และทำความเข้าใจก่อนใช้งานซึ่งเราได้รวบรวมข้อมูลต่าง ๆ ไว้ให้คุณผู้อ่านทุกท่าน

ทำไมต้องปั๊มน้ำนม

คุณแม่หลายท่านเลือกใช้เครื่องปั๊มน้ำนมเพราะเป็นตัวช่วยในการให้นมลูกซึ่งทำให้มีเวลาในการทำกิจกรรมอื่น ๆ รวงถึงการเปิดโอกาสให้คุณพ่อได้ใกล้ชิดกับลูกมากขึ้นด้วยการให้นมแทนแม่ซึ่งสามารถสลับกันทำหน้าที่ได้เพียงแค่คุณแม่ต้องมีนมสำรองเตรียมไว้

ข้อดีของการใช้เครื่องปั๊มน้ำนม

  • การช่วยกระตุ้นการผลิตนมทำให้มีปริมาณน้ำนมเพิ่มมากขึ้น
  • ช่วยเก็บสำรองนมไว้ให้แก่ทารก ในช่วงที่คุณแม่ต้องออกไปทำงาน หรือคลอดก่อนกำหนด คุณแม่ที่ไม่สามารถให้นมลูกโดยตรงได้ รวมถึงคุณแม่ที่ต้องหยุดให้นมเนื่องจากการใช้ยา หรือได้รับการรักษาที่ส่งผลต่อคุณภาพน้ำนมและการปนเปื้อน
  • บรรเทาอาการเจ็บปวดจากการคัดเต้านม แต่หากปั๊มเต้านมปริมาณมากเกินไปในช่วงที่คัดเต้านมอาจก่อให้เกิดอาการบาดเจ็บยิ่งรุนแรงขึ้น

ประโยชน์จากนมแม่ที่เด็กจะได้รับ

รู้หรือไม่ว่านมแม่นั้นมีประโยชน์มากมายสำหรับลูกน้อยซึ่งหากเปรียบก็คงเหมือนวัคซีนเข็มแรกที่ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน รวมถึงข้อดีอื่น ๆ ดังนี้

  1. การพัฒนาการทางสมอง ซึ่งมีงานวิจัยเผยว่านมแม่มีส่วนช่วยในการพัฒนาทางการสมองและเชาวน์ปัญญา (IQ) มากกว่าเด็กที่กินนมผสมเนื่องจากนมแม่มีส่วนพัฒนาการของเด็กและเซลล์ประสาทให้มีการทำงานที่สมบูรณ์
  2. ภูมิคุ้มกันโรคที่ดี นมแม่ช่วยสร้างภูมิคุ้มกันเพื่อต่อต้านการเจ็บป่วยทั้งการเจ็บป่วยทั่วไป ติดเชื้อจากแบคทีเรียและไวรัสบางชนิด รวมถึงการช่วยลดการเกิดโรคภูมิแพ้ในเด็กและโรคร้ายแรงที่อาจเกิดขึ้นในอนาคต เช่น มะเร็งเม็ดเลือดขาว โรคอ้วน เบาหวานและโรคไหลตายในเด็กทารก (SISD)
  3. การเจริญเติบโต ด้วยนมแม่ทำให้เด็ก ๆ เติบโตเหมาะสมกับช่วงวัยทั้งการทรงตัว กระดูกและฟันแข็งแรงมีสุขภาพที่ดี

นอกจากนี้การให้นมบุตรยังช่วยให้คุณแม่หลั่งฮอร์โมน “ออกซิโทซิน” ซึ่งช่วยให้มดลูกเข้าอู่กลับคืนสู่สภาพเดิมได้เร็วขึ้น รวมถึงลดโอกาสการเกิดมะเร็งเต้านม มะเร็งรังไข่และความเสี่ยงในการเกิดโรคระยะ เช่น ความดันโลหิตสูง หัวใจ หลอดเลือดและเบาหวาน โดยการหลังฮอร์โมนออกซิโทซินยังช่วยให้คุณแม่เกิดความผ่อนคลายลดภาวะซึมเศร้าหลังคลอด

ประเภทของเครื่องปั๊มน้ำนม

ประเภทของเครื่องปั๊มนมในปัจจุบันสามารถแบ่งออกเป็น 3 ประเภท ดังต่อไปนี้

  1. เครื่องปั๊มนมแบบใช้มือ หรือที่เรารู้จักกันอีกชื่อว่า เครื่องปั๊มนมแบบคันโยก

ข้อดี: ไม่เปลืองไฟ ประหยัดพลังงานและสามารถพกพาไปด้วยได้ทุกที่

ข้อเสีย: ใช้เวลาในการปั๊มน้ำนมมากกว่าเครื่องแบบอื่น ๆ  และอาจทำให้รู้สึกเมื่อยมือ

  1. เครื่องปั๊มนมแบบไฟฟ้า
  • แบบไฟฟ้าเดี่ยว

ข้อดี: เป็นเครื่องปั๊มนมอัติโนมัติที่ใช้งานได้ทั้งแบบอาศัยพลังงานไฟฟ้าระบบบ้าน หรือถ่านอัลคาไลน์

ข้อเสีย: แต่ปั๊มนมได้ทีละเต้าเท่านั้น

  • แบบไฟฟ้าคู่

ข้อดี: เป็นเครื่องปั๊มนมแบบอัติโนมัติที่สามารถเสียบปลั๊ก หรือใส่ถ่านซึ่งดีกว่าเครื่องปั๊มนมแบบไฟฟ้าเดี่ยวเนื่องจากปั๊มนมได้ทั้งสองข้างพร้อมกันจึงช่วยประหยัดเวลา

ข้อเสีย: ราคาที่ค่อนข้างสูง

  1. เครื่องปั๊มนมแบบใช้ในโรงพยาบาล

ข้อดี: เป็นเกรดที่ใช้ในโรงพยาบาลที่ช่วยกระตุ้นน้ำนมได้ดีหลังคลอด

ข้อเสีย: เครื่องมีขนาดใหญ่ต้องมีความรู้ในการใช้งานเหมาะกับโรงพยาบาลมากกว่าใช้แบบบุคคล

เคล็ดลับคุณแม่วัยทำงานกับการใช้เครื่องปั๊มน้ำนม

วิธีการเก็บรักษาเครื่องปั๊มนม

ทิ้งท้ายกันที่วิธีการเก็บรักษาเครื่องปั๊มนมหลังจากการใช้งาน 6 ข้อดังนี้

  1. ไม่วางเครื่องปั๊มนมทิ้งไว้ โดยควรนำไปล้างทำความสะอาดทันทีช่วยล้างให้คราบนมน้ำนมออกได้ง่ายและช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อรา
  2. ถอดชิ้นส่วนแช่น้ำยา อาทิเช่น ขวดนม วาล์ว สายยาง กรวยปั๊มน้ำซึ่งหากไม่สามารถล้างได้ทันทีก็ควรใช้ไว้ในน้ำที่ผสมน้ำยาล้างขวดเพื่อช่วยขจัดคราบโปรตีนไม่ให้เกาะติดกับชิ้นส่วน
  3. ทำความสะอาดอุปกรณ์เบา ๆ โดยควรใช้แปรงฟัน หรือฟองน้ำขัดเบา ๆ ตัวอุปกรณ์
  4. ล้างทำความสะอาดเครื่องปั๊มนม โดยครล้างทำความสะอาดอย่างน้อย 2 ครั้งหรือจนกว่าไม่มีฟองน้ำยา
  5. ฆ่าเชื้อโรคเป็นประจำ โดยวิธีการนึ่ง หรือต้มอุปกรณ์วันละครั้งซึ่งหากมีงบก็สามารถซื้อเครื่องนึ่งขวดนมมาไว้ติดบ้านเพื่อช่วยอำนวยความสะดวกและประหยัดเวลา
  6. เช็ดทำความสะอาดซ้ำ ด้วยทิชชู่เปียกทำความสะอาดฝุ่นก่อนนำไปใช้งานเพื่อลดการคราบที่อาจเกิดขึ้นระหว่างการล้างทำความสะอาด

สำหรับคุณแม่มือใหม่ที่ต้องออกไปทำงานนอกบ้าน หรือมีเวลาไม่มาก การมีเครื่องปั๊มน้ำนมติดบ้านจะช่วยเพิ่มความสะดวกและประหยัดเวลา โดยคุณแม่ควรทำความเข้าใจเกี่ยวกับอุปกรณ์และการใช้งานเพื่อการนำไปใช้ที่ถูกต้อง ลดการปนเปื้อนเพื่อสุขภาพที่ดีของลูกน้อย

เครื่องปั๊มน้ำนมตัวช่วยอุปกรณ์ติดบ้านที่คุณแม่ต้องมี

Similar Posts

ใส่ความเห็น